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    不管煮啥豆,直接下锅煮是大错特错,

    信息发布者:王书玉
    2019-03-26 20:04:17   原创


    现在大家对各方面也是越来越讲究,尤其是在吃这方面,都会学一些做菜的小技巧,这样做出来的菜肴才会更加的美味。其实不管是做菜还是煮粥都是需要用到小技巧的,在煮粥的时候大家都爱放一些豆类,不仅增加了汤的味道还让汤更佳的营养,就好比煮红豆粥,红豆粥益气补血,美容养颜,是很多人都爱喝的一种粥了。



    在煮红豆粥时,想必大家都发现,红豆非常的难煮,如果把红豆直接放入锅中煮,那煮的时间会特别的久,但是红豆煮的时间过久了,就会将红豆中的营养煮流失的,那到底该怎么办呢?不管煮啥豆,都不要直接下锅煮,简单加“1步”,10分钟煮开花!一起来看看做法。



    在煮红豆粥时,我们先将准备好的红豆淘洗干净,然后将红豆放到温水中浸泡30分钟,再放入一点白醋,这样会软化红豆,在煮至的过程中红豆能快速的煮烂,煮开花,多加的就是这一步了,你在煮红豆粥时,是不是都没有做这一步啊,所以煮出来的红豆粥不浓稠,没有起到原有的营养和功效。



    红豆浸泡好之后,然后就可以放到锅中开始煮了,10分钟之后红豆就能煮开花,在煮红豆时,也可以将泡过红豆的温水倒入锅中,因为红豆在浸泡时,红豆中的营养会多多少少留在水中,这样煮出来的红豆粥营养更加的丰富,当然如果大家觉得不干净,也是可以不用的。



    以上就是煮红豆粥的小技巧了,其实不管我们在家煮什么豆,都是可以用到上面所说的这个小技巧的,这样不但缩减了煮粥的速度,还让煮出来的豆粥更加的营养好喝。大家觉得怎么样呢?

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